Laurent D

Activité récente

1. Laurent D a fait du VTT.

   24 mai 2024

   Sortie à VTT

   01:20

   32,4 km

   24,4 km/h

   190 m

   180 m

   4

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   1. Chateau

      6 jours environ

      24 de moyenne en VTT 🤔😅

      1
2. Laurent D a fait du VTT.

   11 mai 2024

   Sortie à VTT

   01:26

   23,8 km

   16,5 km/h

   180 m

   180 m

   1

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3. Laurent D a fait du VTT.

   19 avril 2024

   La tournée des singles

   02:50

   37,2 km

   13,2 km/h

   430 m

   430 m

   4

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   1. Laurent D

      20 avril 2024

      La forêt de la Coubre regorgent de singles non officiels qui n'apparaissent pas sur les cartes. J'en découvre régulièrement. Mon circuit allait de singles en singles. Très cool!
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4. Laurent D a fait du VTT.

   14 avril 2024

   Sortie à VTT

   01:56

   40,0 km

   20,7 km/h

   200 m

   210 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   4

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5. Laurent D a fait du VTT.

   6 avril 2024

   Sortie à VTT

   01:28

   26,9 km

   18,4 km/h

   130 m

   130 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   1

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6. Laurent D a fait du VTT.

   1 avril 2024

   retour aux sources (circuit 4)

   01:57

   27,3 km

   14,0 km/h

   210 m

   210 m

   3

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   Strider, Olivier et Greg aiment ceci.

   1. Greg

      6 avril 2024

      Superbe - Super balade - 👏👍

      Traduit avec•Texte d'origine
7. Laurent D a fait du VTT.

   8 mars 2024

   changement de décor

   01:38

   25,1 km

   15,4 km/h

   180 m

   180 m

   8

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   Laurent D, Chateau et 6 membres aiment ceci.

   1. Laurent D

      8 mars 2024

      Pour une reprise en douceur, changement de décor avec la forêt domaniale de St Trojan les bains au sud de l'île d'Oléron. Singles et beaux chemins sur une partie du parcours de la rando des mimosas 2024.
8. Laurent D a fait du VTT.

   4 février 2024

   forêt de la Coubre encore et encore

   02:23

   32,3 km

   13,5 km/h

   290 m

   290 m

   9

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9. Laurent D a fait du VTT.

   21 janvier 2024

   Rando des ajoncs 2024 (36 km)

   03:06

   37,7 km

   12,2 km/h

   460 m

   460 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   10

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   1. Laurent D

      21 janvier 2024

      Bon, ce fut plus compliqué que prévu, froid et pluie au rendez vous. Pas la grande forme non plus. Mais j'ai été jusqu'au bout. C'est tout ce qui compte.

      1
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10. Laurent D a fait du VTT.

    12 janvier 2024

    essais en vue de la Rando des Ajoncs

    02:01

    25,7 km

    12,8 km/h

    290 m

    290 m

    Map data © OpenStreetMap contributeurs

    9

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    Laurent D, Peter B. et 7 membres aiment ceci.

    1. Laurent D

       12 janvier 2024

       Étant en délicatesse avec mon dos et un genou, cette sortie avait pour but de me rassurer en vue notamment de la Rando des ajoncs de la semaine prochaine. Le but était aussi de tester de nouveaux réglages de position et de tester ma forme du moment. Bref, le bilan est très positif, ma position me soulage… voir plus
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