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Nicolas Vergnaud

Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Nicolas Vergnaud

Salut à tou·te·s  ! Éditeur officiel de Collections sur komoot, j'ai le plaisir de partager avec vous toutes mes idées d'aventures.Résidant en Alsace depuis une dizaine d'années, l'Est de la France est devenu pour moi un immense terrain de jeu, que ce soit en courant, en randonnant ou à vélo.Alors n'hésitez pas à me rejoindre dans mes pérégrinations vosgiennes et d'ailleurs.

Distance

1 563 km

Temps écoulé

182:19 h

Collections personnelles
Activité récente
  1. a planifié une course à pied.

    un jour environ

    Le Heidenkopf

    02:38
    22,1 km
    8,4 km/h
    720 m
    730 m
    1. 4 janvier 2023

      Le plus long parcours de la Collection n’est toutefois pas le plus dur. Le principal effort se trouve au tout début, avec la montée du Heidenkopf depuis le parking Eichwald. 400 mètres de dénivelé en quatre kilomètres, ce n’est pas la plus dure ascension de la vallée, mais elle n’en reste pas moins embl

  2. a planifié une course à pied.

    un jour environ

    02:34
    20,0 km
    7,8 km/h
    1 000 m
    1 000 m
    1. 5 janvier 2023

      Les Vosges n’offrent pas les mêmes dénivelés que les Alpes ou les Pyrénées, de surcroît dans la vallée de la Bruche où les sommets de 1 000 mètres se comptent sur les doigts de la main. Toutefois, certains parcours permettent de retrouver des pentes aussi raides que celles des massifs français les plus

  3. a planifié une course à pied.

    un jour environ

    02:33
    21,3 km
    8,3 km/h
    830 m
    830 m
    1. 4 janvier 2023

      Depuis la gare de Lutzelhouse, vous verrez face à vous le programme qui vous attend avec le Rocher de Mutzig et le Jardin des fées. La première partie du parcours, de neuf kilomètres, mène directement au rocher, avec une montée par paliers de plus en plus difficiles.

      

      Le mieux est donc de commencer en

  4. a planifié une course à pied.

    un jour environ

    02:10
    17,6 km
    8,1 km/h
    680 m
    680 m
    1. 3 janvier 2023

      Inutile de couvrir des dizaines et dizaines de kilomètres pour trouver un terrain de jeu varié et agréable à la vue. Sur ce parcours, vous n’irez ni très loin ni très haut. Vous vous ferez plaisir en serpentant dans les alentours, montant et descendant tout au long d’un tracé casse-pattes.

      

      Et cela commence

  5. a planifié une course à pied.

    un jour environ

    02:13
    17,8 km
    8,0 km/h
    730 m
    730 m
    1. 29 décembre 2022

      Ce parcours est idéal si vous souhaitez entraîner votre technique. Les Vosges ne sont pas les montagnes les plus accidentées, surtout dans la partie du Bas-Rhin. Il existe toutefois quelques endroits pour les amateurs·rices de terrains plus exigeants, comme la Chatte pendue et ses alentours.

      

      Le départ

  6. a planifié une course à pied.

    un jour environ

    01:55
    15,0 km
    7,8 km/h
    720 m
    720 m
    1. 3 janvier 2023

      Au départ du parking de la salle des fêtes de Wackenbach, commencez à trottiner vers la mairie du village pour vous dégourdir les jambes. Vous verrez alors apparaître le rectangle rouge du GR 5. Ne vous souciez plus de votre mobile ou de votre montre et suivez le balisage jusqu’au sommet le plus embl

  7. a planifié une course à pied.

    un jour environ

    01:59
    14,9 km
    7,5 km/h
    610 m
    610 m
    1. 29 décembre 2022

      Cet itinéraire n’est pas le plus complexe, avec un rapport dénivelé/distance raisonnable et de larges chemins carrossables sur la majeure partie du parcours. Inutile de sortir les bâtons, ici ce sera surtout la course à pied qu’il faudra travailler.

      

      Une première petite montée vers le Grand Alhan permet

  8. a planifié une randonnée.

    un jour environ

    , et 5 membres aiment ceci.
    1. 21 décembre 2022

      Autant la veille aura été marquée par de superbes crêtes, autant cette journée vous ravira par la diversité de ses paysages. Rapidement, vous amorcerez une agréable descente vers le lac du Ballon, mon préféré du massif avec ses eaux cristallines et son cadre pour le moins sauvage.

      

      La descente sera de

  9. a planifié une randonnée.

    un jour environ

    , et 4 membres aiment ceci.
    1. 21 décembre 2022

      Vous ne saurez pas où donner de la tête lors de cette journée. Après un réveil sur les hauteurs, vous suivez la crête secondaire reliant le Petit Ballon à la touristique route des crêtes vosgiennes.

      

      Les sommets et leurs magnifiques paysages s'enchaînent : Steinmauer, Hilsenfirst, Langenfeldkopf, Klintzkopf

  10. a planifié une randonnée.

    un jour environ

    , et 6 membres aiment ceci.
    1. 21 décembre 2022

      Inutile d’atteindre les sommets de la fin de journée pour vous émerveiller. Vous en prenez plein les yeux dès votre arrivée au parking où débute le Tour. D’ici, vous verrez se dresser devant vous la magnifique abbaye de Murbach.

      

      La journée s’annonce rude avec plus de 1 000 mètres de dénivelé positif

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