Bouger, c'est bon pour la santé — Randonnées et casse-croûte avec Betty Bossi
Bouger, c'est bon pour la santé — Randonnées et casse-croûte avec Betty Bossi
© Betty Bossi
Randonnée - Collection par Betty Bossi – Gesund Abnehmen
11 Tours
18:39 h
62,2 km
1 590 m
Pas besoin de grandes ascensions ou de longues randonnées pour accéder aux plus beaux panoramas ou à des endroits idylliques. On vous montre à quel point il suffit de peu d'efforts pour découvrir des pépites naturelles et, surtout, les bienfaits de passer du temps en plein air.
Cette Collection comprend onze randonnées variées, bien réparties dans toute la Suisse et accessibles par les transports publics. Oserez-vous vous aventurer le long de rivières tumultueuses dans des gorges spectaculaires ? Marcher sur des sentiers panoramiques en haute altitude ou profiter de la douceur des lacs suisses ? Quoi qu’il en soit, vous devez être sûr d'avoir dans votre sac les provisions suffisantes.
Pour chaque circuit, vous trouverez de superbes lieux de pique-nique, parfaits pour se détendre et se ravitailler à mi-parcours. Sur le plan nutritionnel, il est essentiel de choisir des aliments sains. Les légumineuses, les noix, les différents types de fruits et les légumes sont des sources d'énergie idéales pour les aventures en plein air. Vous trouverez d'autres conseils sur le sport et l'alimentation dans notre application Betty Bossi « Gesund abnehmen » (Perdre du poids sainement). En guise de mise en bouche, vous bénéficiez d'une réduction de 33 % pour tout abonnement de six mois.
Qu'attendez-vous ? Choisissez un Tour dans votre région et partez à la découverte des grands espaces.
Pour en savoir plus : bettybossi.ch/links/_PT_EDTL_240429_01_land_komoot_d.
Au cours d'une longue boucle au-dessus du village d'Elgg, vous traversez la forêt dense jusqu'à la montagne locale de Winterthour, le Schauberg.
Votre ascension vers le sommet, qui autrefois servait principalement à des fins militaires, est confortable. Vous remontez lentement le Schauerberg, situ…
Les choses deviennent passionnantes avant même que votre randonnée ne commence vraiment. Le point de départ est la station supérieure de la Selunbahn. La particularité : Vous progressez dans une box ouverte spécialement conçue à cet effet.
Lorsque vous arrivez à la montagne, votre randonnée d'agrément…
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Sur les traces de Thomas Mann, vous partez en promenade dans les forêts autour de la Schatzalp, au-dessus de Davos.
Votre randonnée commence à la station supérieure de la Schatzalpbahn, de là vous partez pour votre itinéraire moins pénible en direction de la Thomas-Mann-Platz. Votre visite vous emmène…
En route dans l'ouest de la Suisse, au pied du lac de Gruyère, vous partez à la découverte des impressionnantes gorges du Jaunbach.
Votre chemin mène sur des sentiers en pente douce depuis le petit village de Charmey vers le Lac de Montsalvens. Les belles baies du lac vous offrent l'endroit idéal pour…
Lors d'une courte randonnée au début de l'Urserntal, vous découvrirez l'impressionnant pont du Diable et les gorges de Schöllenen.
Votre visite commence à la gare d'Andermatt, le centre historique du village avec ses maisons rustiques est un point de départ idéal pour votre randonnée. Après une courte…
Cette randonnée vous promet des vues magnifiques sur le lac Majeur, des villages endormis dans les collines et des endroits confortables pour se reposer et profiter.
Votre chemin vous emmène hors de l'agitation du lac sur de beaux sentiers panoramiques en direction de Porto Ronco. Sur des sentiers bien…
Lors d'une randonnée panoramique, vous vous dirigez vers Brè, la montagne et le village en contrebas dégagent le charme unique du Tessin.
Vous pouvez faire l'ascension du Monte Brè confortablement avec le téléphérique. Cela signifie que votre promenade commence directement avec une vue imprenable sur…
La randonnée du jour vous emmène au Mont Vully, les vues dégagées sur les lacs et l'énergie particulière de ce lieu vous inspireront.
Votre voyage découverte du passé de ce lieu commence à Praz, au bord du lac de Morat. Au début, il monte légèrement vers les Grottes des Roches Grises. Les grottes artificielles…
Une randonnée tranquille dans le parc naturel le long des Chirels babillants vous attend. Plongez dans le paysage idyllique du Diemtigtal.
Vous démarrez confortablement en direction du village de Bächlen. Les fermes individuelles, intégrées dans le magnifique paysage alpin, transmettent le calme et la…
Ce circuit vous invite à une randonnée d'une heure sur le Kätzeliweg avec une belle vue sur le lac des Quatre-Cantons.
Le téléphérique vous emmène de Weggis jusqu'à Rigi Kaltbad. C'est ici que naît la source du même nom, qui fournit de l'eau pour des traitements bienfaisants depuis des siècles. Votre…
Vous recherchez une randonnée facile près de Zurich ? Alors ce magnifique tour sur la crête du Pfannenstiel est fait pour vous.
Votre itinéraire commence dans la ville de Forch, idéalement située entre le lac Greifensee et le lac de Zurich. La montée se fait à un rythme tranquille, avec un dénivelé de…
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